为深入贯彻落实立德树人根本任务，切实加强新时代大学生心理健康教育工作，构建全方位育人体系，助力学生培育健康心态、提升心理素养，12月7日，外国语学院在香远楼315会议室开展了大学生心理健康教育专题活动。

活动中，王少斌科长结合工作实际，系统分析了各年级学生常见的心理特点及成长困惑，并提出相应调适策略。针对大一新生适应期需求，他重点剖析了独立生活、学习模式转变、人际关系构建等方面可能遇到的挑战，提供了情绪管理、时间规划、资源利用等具体解决方案，帮助新生顺利渡过适应阶段。在互动环节，通过案例讨论、现场答疑等方式，同学们积极参与交流。

外国语学院将持续推进心理健康教育精准化、前置化工作，不断完善心理支持体系，为学生的全面发展和健康成长提供坚实保障。

学生科供稿

审稿人：冯启萍、王少斌、江山