为了使大一新生尽快调整好状态，以更好的适应大学生活，9月28日晚上，外国语学院组织新生观看了江西省高校心理云课堂心理健康公益直播课第十一期：“新生入学心理健康与入学适应”。本期直播课邀请了西安交通大学姚斌教授作主题为《新生心理健康与入学适应》专题讲座。

在直播课中，姚教授围绕健康与心理健康、变化与挑战、预防与忠告、问题与求助四个方面，运用案例教学法，从大家熟悉的适应不良个案入手，生动直观地引出心理健康的概念及标准、大学与中学的变化，最后给出大家十点忠告：要有目标和追求、学会自我管理、经常保持微笑、培养专业兴趣、学会和各种人愉快的相处、保持自信，悦纳自我、正视婚恋问题、保持乐观情绪、了解适应社会、防微杜渐，预防不良行为。

因为疫情原因，2022级新生经历了两次开学，对一部分同学在心理上有一定的影响。通过组织新生观看心理直播课，打消了新生的各种疑虑，调整了状态，以更好的适应大学生活。